神门穴是中医常用的迫切穴位之一，属于手少阴心经的原穴，具有宁快慰神、清热利窍的功效。常用于养息失眠、急躁、心悸、头痛等症状。 秦皇岛天粮餐饮管理有限公司 神门穴位于手腕部，具体位置在腕横纹的尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹下处。寻找时可先找到腕重要的横纹，在小指一侧（尺侧）的肌肉卓绝处，按压时会有酸胀感，即为神门穴。 为了更准确地定位，不错调解以下智商：手掌向下，曲折手腕，此时在腕部内侧可摸到一条显着的肌腱，即尺侧腕屈肌腱，其与腕横纹接壤处等于神门穴的位置。 在本色哄骗中，可通过推拿、针灸或艾灸等

失眠是当代东谈主常见的健康问题，始终寝息不及不仅影响精神情景，还可能激励多种疾病。在中医表面中美媛壹号，神门穴是诊治心神、安神定志的报复穴位，被誉为“失眠绝招”。 神门穴位于手腕内侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧凹下处，是手少阴心经的报复穴位。刺激神门穴不错起到宁快慰神、缓解惊险的作用，尽头合适因压力大、款式弥留导致的失眠。 闲居生计中，不错通过按压或艾灸的方式刺激神门穴。睡前用拇指使劲按压此穴约3分钟，能有用收缩身心，匡助入眠。若条款允许，可融合艾灸，每次10-15分钟，后果更佳。 本溪钦瑜陶瓷公司